Setiap manusia yang bertumbuh akan mengalami yang namanya masa penuaan atau disebut dengan masa lansia, lanjut usia. Kecuali bagi mereka yang sudah tutup usia sebelum sempat mengalami fase tersebut. Antara penyakit yang paling common ialah osteoperosis dan sakit sakit sendi seperti tulang belakang dan lutut. Dalam artikel ini kami akan berika